孕期牙齿问题产生的原因及如何解决

iwoshizhu

新生命的来临，让准妈妈们忐忑不安，除身体上的变化之外，与此同时还会伴随着怀孕造成的身心不适，恶心呕吐都是常态的一些表现，很多准妈妈都有前期的心理准备，但是牙疼这件事可是忍不了。突发的牙疼状况，容易让孕妇焦虑不安。别怕，我们今天来分析孕期牙齿问题产生的原因及如何解决。
首先，为什么孕期会伴随着牙齿问题呢，这是由何而产生的呢？
其一，孕期，孕妈体内的雌激素会升高，导致内分泌系统紊乱，这便容易造成牙龈组织充血肿胀，血管弹性减弱；其二，孕期会更加缺乏维生素，一旦孕妈摄入不足，胎儿则会直接吸收母体储备，这就导致孕妈因缺乏维生素引起的牙龈出血；其三，怀孕期间，孕妈在饮食方面会有一些变化，多食多餐，且做不到每次进食后都漱口，就容易损害牙齿，同时也为孕期带来了诸多不便。
在了解孕妈常见的困扰之后，我们来看如何解决这一烦恼。
本身有牙齿疾病的孕妈，在孕期也是可以看牙医的，不要担心因动了牙齿从而影响到了胎儿，这是一种谬论，无科学依据的。要知道，孕妇的龋齿有可能会影响到孩子的牙齿，有临床数据显示：我国孕产妇妊娠期牙龈炎发生率约在38%-100%之间；换龋齿病率高达80%以上，而就诊率仅为6.81%；牙周病患病率也高达60%-70%，所以孕妈们一定要重视。
这里提供一些帮助孕妈保护牙齿的方法。其实，饮食和运动是最为有效的前提，在吃食方面，蔬菜、水果、米饭、鱼肉蛋奶都要均衡搭配，既能供应宝宝成长所需，也能够减少龋齿和牙周病的发生。运动不单单指整体，牙齿也可以做局部的运动，保持叩齿是促进牙齿健康的好习惯，只需要每天上下轻轻叩齿五百下，就可以增强牙齿的坚固性。
另外对于牙刷的选择也是很有讲究的，刷毛不能太硬，否则会伤害到脆弱的牙龈。推荐软毛牙刷Lukleaf幸福草，拥有10000-50000根刷毛的牙刷，可谓是名副其实的万毛牙刷。不仅如此，还特别研发了孕产妇专用牙刷，足足数万根70微米微触感刷丝，轻柔按摩，强健孕妈的牙龈，可以预防并改善孕产期容易出现的牙龈酸痛、红肿、出血等症状，轻松缓解多种牙龈问题。
小刷头设计，全方位灵活深入清洁口腔，有效清除食物残渣、牙垢和菌斑，预防龋齿，口腔清新舒爽，提高孕期口腔舒适度，让孕妈享受整个孕期，补充营养无负担。更有超值关爱礼盒装，不仅内含护理型牙刷，还有专用牙线，以及孕产期专用口腔护理手册，满足孕妈的整个孕产期口腔护理所需。另外，除了孕妇牙刷之外，还精准的定位人群，成人、孕妇和儿童都有不同款式的牙刷，更加的科学和人性化，全家都可以一起使用。
牙齿健康，才能保证整个孕期健康、舒适，因此，重视起孕期的口腔健康护理，很关键！